Escalada vs. bouldering: care este diferența?

escalada bouldering

Escalada și bouldering sunt două sporturi care implică urcarea pe pereți verticali. Cu toate acestea, există câteva diferențe cheie între cele două sporturi. Escalada este un sport care implică urcarea pe pereți care sunt susținuți de frânghii și hamuri. Bouldering este un sport care implică urcarea pe pereți care nu sunt susținuți de frânghii și … Read more

Sali de escalada din București: beneficii, dezvoltare corporală și antrenament

sala escalada

Escalada este un sport care a devenit din ce în ce mai popular în ultimii ani, atât în rândul copiilor, cât și al adulților. Este un sport care oferă o serie de beneficii, atât pentru sănătatea fizică, cât și pentru cea mentală. Unul dintre cele mai mari beneficii ale escaladei este că ajută la dezvoltarea … Read more