Mulți oameni apreciază un stil de viață sănătos. Ei mănâncă alimente bune, fac des exerciții fizice și dorm suficient. Unii oameni, însă, cred că a avea un stil de viață sănătos înseamnă că nu se pot distra. Acest lucru nu este corect! S-ar putea să vă distrați în continuare în timp ce vă păstrați practicile … Read more
Nu este neobișnuit să-ți vezi câinele mâncând iarbă, dar cauzele acestui comportament pot varia. Vom arunca o privire mai atentă asupra potențialelor motive din spatele obiceiului de a mânca iarbă al câinelui tău. Principalele 4 motive pentru care câinii mănâncă iarbă 1. Comportament natural Consumul de iarbă este pur și simplu un comportament canin natural … Read more
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), aproximativ 2 milioane de oameni mor anual din cauza inactivității fizice. OMS avertizează că a sta prea mult timp așezat poate fi printre primele 10 cauze de deces. Mulți au mai mult de un job care îi obligă să stea pe scaun foarte mult timp în fiecare zi. Ce … Read more
Te gândeşti ca sedentarismul îţi afectează sănătatea fizică şi psihică? Să te organizezi şi să faci sport acasă pare soluţia ideală. Trebuie să recunoaştem, realizarea unui program de exerciții vine cu numeroase avantaje. În primul rând mișcarea îşi lasă amprenta asupra posturii, a sănătăţii fizice, însă în același timp te ajută să te organizezi mai … Read more